Spazzolarsi i denti non basta!

Questo non significa che spazzolare i denti almeno due volte al giorno non sia fondamentale. Lo è, eccome. Ma spazzolare semplicemente i denti senza utilizzare il filo interdentale almeno una volta al giorno è paragonabile a lavare l'auto senza mai cambiare l'olio: questo ti costerà inevitabilmente lunghe sedute dal meccanico e, per i tuoi denti, dal dentista o dal parodontologo.
L'uso quotidiano del filo interdentale è essenziale per la salute di denti e gengive. Ed è anche facile.

1. Cerca il filo interdentale che meglio si adatta ai tuoi denti. Il filo interdentale Butler GUM® è disponibile nelle versioni Eez-Thru®, Weave e dental tape.
2. Estrai circa 45 cm di filo dal contenitore.
3. Avvolgi ripetutamente un'estremità del filo sul dito medio di una mano e la maggior parte del filo restante sull'altro dito medio
4. Lasciando 2,5-5 cm di filo al centro, tendi bene e stringi il filo tra pollice e dito indice, le due dita che serviranno da guida.
5. Tenendo il filo ben teso, passa lentamente e delicatamente il filo tra i denti fino al bordo gengivale facendo attenzione a non lesionare i tessuti gengivali.
6. Tenendo il filo aderente al dente, elimina i residui di alimenti e la placca batterica compiendo movimenti verso l'alto e verso il basso e sotto al bordo gengivale. Evitare di far scorrere il filo avanti e indietro per non danneggiare le gengive.